Qué llevar a la playa: la maleta mínima

Lo que no puede faltar

Empieza por aquí y añade después. Si algo de esta lista se queda en casa, el día se complica.

• ·Dos trajes de baño: uno puesto y uno seco para el regreso.
• ·Protector solar y volver a aplicarlo cada dos horas, aunque esté nublado.
• ·Agua potable, más de la que crees. El sol deshidrata sin avisar.
• ·Una salida de playa o camisa larga: la insolación de la espalda llega antes de lo que parece.
• ·Bolsa aparte para lo mojado, para que no empape el resto.

Las tres que siempre se olvidan

Una toalla vieja para los pies, que es lo que evita meter media playa en el carro. Un cambio de ropa interior seco. Y algo para cubrir el teléfono: la arena entra por el puerto de carga y ahí no sale.

Por qué dos trajes y no uno

Volver con el traje mojado puesto es incómodo y además maltrata la pieza: la tela elástica pasa horas estirada y húmeda, que es exactamente lo que acorta su vida.

Llevar uno de repuesto resuelve las dos cosas, y si son varios días de playa, permite alternarlos y que cada uno seque del todo.

Si vas a moverte, elige el traje pensando en eso

Un bandeau sin tirantes es cómodo para tomar sol y poco más. Si vas a nadar, jugar en la orilla o subirte a algo, necesitas sujeción real: un entero, un trikini o un bikini con sostén de argolla.

Es la decisión que más gente toma al revés, y se nota en la primera ola.